§ 12

1. Test służy do ustalenia predyspozycji fizycznych badanego do służby na stanowisku służbowym lub w komórce organizacyjnej wymienionej w wykazie, o którym mowa w § 2 ust. 1, oraz jego możliwości adaptacyjnych do zwiększonego wysiłku fizycznego.

2. Predyspozycje fizyczne, o których mowa w ust. 1, obejmują umiejętność pływania oraz odpowiedni poziom cech motorycznych:

1) szybkości;

2) wytrzymałości;

3) siły;

4) zwinności;

5) koordynacji ruchowej.

3. Test dla stanowisk służbowych lub do komórek organizacyjnych wymienionych w wierszach oznaczonych lp. 2 i 15 załącznika nr 1 do rozporządzenia składa się z ośmiu prób przeprowadzanych w ciągu 24 godzin od jego rozpoczęcia w następującej kolejności:

1) skok w dal z miejsca;

2) bieg zwinnościowy;

3) wyciskanie sztangi w leżeniu na ławeczce;

4) uginanie ramion w zwisie na drążku (podciąganie na drążku);

5) uginanie ramion w podporze na poręczach;

6) siady z leżenia;

7) bieg w czasie 12 minut;

8) pływanie na dystansie 50 metrów.

4. Tryb i warunki przeprowadzania testu sprawności fizycznej, w tym kryteria oceny prób testu, dla policjantów ubiegających się o podjęcie służby lub pełniących służbę w komórce organizacyjnej właściwej w sprawach bezpośredniego fizycznego zabezpieczenia Centralnego Biura Śledczego Policji oraz na stanowiskach w komórce realizacyjnej, minersko-pirotechnicznej oraz prac podwodnych komend wojewódzkich Policji i Komendy Stołecznej Policji są określone w załączniku nr 2 do rozporządzenia.

5. Test dla stanowisk służbowych wymienionych w wierszu oznaczonym lp. 16 załącznika nr 1 do rozporządzenia składa się dla policjantów:

1) ubiegających się o podjęcie służby w komórce właściwej w sprawach prowadzenia działań bojowych z czternastu prób przeprowadzanych w ciągu 24 godzin od jego rozpoczęcia w następującej kolejności:

a) pływanie na dystansie 200 m,

b) pływanie pod wodą na dystansie 25 m,

c) skok z wieży basenowej do wody,

d) pokonanie toru przeszkód,

e) wspinanie się po linie,

f) bieg w czasie 12 minut,

g) wyciskanie sztangi w leżeniu na ławeczce,

h) uginanie ramion w zwisie na drążku (podciąganie na drążku),

i) uginanie ramion w podporze na poręczach,

j) siady z leżenia w czasie 2 minut,

k) wejścia na podest z obciążeniem w czasie 2 minut,

l) ocena predyspozycji psychofizycznych podczas wykonywania ćwiczeń ogólnorozwojowych, a następnie prowadzenia walki w pozycji stojącej oraz w parterze,

m) próba wysokościowa,

n) ocena umiejętności radzenia sobie ze stresem w sytuacji zmęczenia fizycznego i psychicznego;

2) ubiegających się o podjęcie służby w komórce właściwej w sprawach wsparcia działań bojowych z czterech prób przeprowadzanych w ciągu 24 godzin od jego rozpoczęcia w następującej kolejności:

a) pływanie na dystansie 50 m,

b) bieg na dystansie 1000 m,

c) uginanie ramion w zwisie na drążku (podciąganie na drążku),

d) siady z leżenia w czasie 1 minuty;

3) pełniących służbę w służbie kontrterrorystycznej Policji w komórce właściwej w sprawach prowadzenia działań bojowych z ośmiu prób przeprowadzanych w ciągu 24 godzin od jego rozpoczęcia w następującej kolejności:

a) pływanie na dystansie 100 m,

b) pływanie pod wodą na dystansie 25 m,

c) wspinanie się po linie,

d) bieg w czasie 12 minut,

e) wyciskanie sztangi w leżeniu na ławeczce,

f) uginanie ramion w zwisie na drążku (podciąganie na drążku),

g) uginanie ramion w podporze na poręczach,

h) siady z leżenia w czasie 2 minut;

4) pełniących służbę w komórce właściwej w sprawach wsparcia działań bojowych z czterech prób przeprowadzanych w ciągu 24 godzin od jego rozpoczęcia w następującej kolejności:

a) pływanie na dystansie 50 m,

b) bieg na dystansie 1000 m,

c) uginanie ramion w zwisie na drążku (podciąganie na drążku),

d) siady z leżenia w czasie 1 minuty.

6. Tryb i warunki przeprowadzania testu sprawności fizycznej, w tym kryteria oceny prób testu, dla policjantów:

1) ubiegających się o podjęcie służby na stanowiskach w Centralnym Pododdziale Kontrterrorystycznym Policji „BOA” i w samodzielnym pododdziale kontrterrorystycznym Policji są określone w załączniku nr 3 do rozporządzenia;

2) pełniących służbę na stanowiskach w Centralnym Pododdziale Kontrterrorystycznym Policji „BOA” i w samodzielnym pododdziale kontrterrorystycznym Policji są określone w załączniku nr 4 do rozporządzenia.

7. Warunkiem zaliczenia testów, o których mowa w ust. 3 i 5, jest uzyskanie przez badanego wyników umożliwiających spełnienie minimalnych kryteriów odpowiadających uzyskaniu co najmniej 1 pkt w każdej z prób.

8. W przypadku niezaliczenia co najmniej jednej z prób, o których mowa w ust. 3 i 5, policjant uzyskuje wynik negatywny z testu sprawności fizycznej.

9. Badany przystępuje do testu po przedłożeniu zaświadczenia lekarskiego potwierdzającego jego zdolność do ćwiczeń fizycznych, wystawionego nie wcześniej niż na 3 dni przed przystąpieniem do testu.

10. Po zakończeniu testu sporządza się opinię, o której mowa w § 13.